Velkommen til atletiktræning for de 10-11 årige

I sommerhalvåret træner vi atletik på stadion og i skoven omkring. Vi træner discipliner kombineret med lege. Det drejer sig fortrinsvis om løb, både korte og lange distancer samt hæk, boldkast, længdespring, kuglestød og højdespring.

I vinterhalvåret rykker vi indenfor, hvor vi laver konditions-, koordinations-, smidigheds- og styrketræning alt sammen kombineret med lege og boldspil.

Vi træner for at have det sjovt og godt men bestemt også for at kunne deltage i stævner og få alle de dejlige oplevelser personligt og socialt, som det medbringer.

Træningen i denne aldersgruppe er grundmotorisk træning for at give et godt fundament til at blive en alsidig atlet.

Trænerne er unge, aktive atleter, som har lyst til træne med børn, og engagerede forældre.

Udendørssæsonen starter d. 3. april